CLÍNICA NOVA ERA 2014 - VENHA TREINAR COM OS MESATENISTAS DE ELITE DA NOVA ERA!

Inscrições na Clínica Nova Era

CLÍNICA JULHO 2014 – 17/07 a 20/07

ASSOCIAÇÃO NOVA ERA DE TÊNIS DE MESA DE BAURU/SP

INSCRIÇÕES

1-      Valor das inscrições

R$ 500,00 – Com alojamento e três refeições todos os dias
R$ 350,00 – Com alojamento

10% de desconto para grupos de 4-5 pessoas

15% de descontos para grupos de 6-7 pessoas

20% de desconto para grupos de 8-10 pessoas

40% de desconto para grupos acima de 10 pessoas

Indique a clínica para os seus amigos e ganhe 50 reais por pessoa indicada.

A inscrição pode ser parcelada no www.mesatenista.net

2-      Contas para depósito da inscrição

Bradesco – Claudio Massad

Agência - 1473-7

Conta corrente - 1725-6

Banco do Brasil – Claudio Massad

Agência - 4318-4

Conta Corrente - 22.276-3

Santander – Adilson Toledo

Agência 0171

Conta poupança 60885772-2

3-      Envie os dados e o comprovante de depósito para novaeratmbauru@gmail.com

- Nome completo, data de nascimento, telefone, tempo que joga tênis de mesa, cidade e clube onde treina, empunhadura (classista, caneta, classineta), mão de jogo (destro, canhoto) e rating na CBTM (se tiver).  

INFORMAÇÕES IMPORTANTES DA CLÍNICA NOVA ERA

CLÍNICA JULHO 2014 – 17/07 a 20/07

ASSOCIAÇÃO NOVA ERA DE TÊNIS DE MESA DE BAURU/SP

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

1-      Os treinos serão filmados pelos técnicos, mas os mesatenistas que possuírem câmeras podem trazer para fazer os seus registros individuais.

2-      Todos os mesatenistas devem trazer roupa de cama e pertences de higiene pessoal.

3-      Os mesatenistas com menos de 18 anos devem trazer autorização dos pais e/ou responsáveis.

4-      Os pagamentos que forem efetuados não serão devolvidos em caso de desistência.

5-      Após o pagamento, envie um e-mail para novaeratmbauru@gmail.com com os seguintes dados: nome completo, data de nascimento, telefone, tempo que joga tênis de mesa, cidade e clube onde treina, empunhadura (classista, caneta, classineta), mão de jogo (destro, canhoto), rating na CBTM (se tiver) e o comprovante de depósito .

6-      A presença no dia de avaliações (17/07) é opcional. Entretanto, os treinamentos técnicos e físicos podem ser realizados com maior segurança e eficiência caso o mesatenista seja previamente avaliado.

7-      A presença nas palestras é obrigatória para todos os mesatenistas.

8-      A participação no preparo físico não é obrigatória, mas é recomendável para todos os atletas.

9-      A inscrição só inclui o alojamento para o mesatenista. Caso os pais e técnicos dos mesatenistas queiram ficar no mesmo alojamento dos atletas, o valor cobrado pelo alojamento é de 25 reais por pessoa por dia.

10-  A inscrição inclui três refeições (café da manhã, almoço e jantar) somente para o mesatenista inscrito. Acompanhantes deverão pagar sua própria hospedagem e alimentação.

11-  A Associação Nova Era de Tênis de Mesa não se responsabiliza por pertences esquecidos no centro de treinamento ou alojamento durante a clínica.

12-  Ao chegar em Bauru/SP, ligue para um dos técnicos: Adilson (14-981538539), Claudio (14-991764995) ou Jorge (14-982182683).

13-  Ao efetuar o pagamento você está concordando com todos os termos acima.

Programação da Clínica Nova Era

CLÍNICA JULHO 2014 – 17/07 a 20/07

ASSOCIAÇÃO NOVA ERA DE TÊNIS DE MESA DE BAURU/SP

PROGRAMAÇÃO DA CLÍNICA

17/07 – Quinta feira

* Abertura da Clínica – Horário: 8h-8h30

* Bateria de Avaliações – Horário: 8h30-10h

* Intervalo de recuperação após avaliações – Horário: 10h-10h30

* 1º período de Treinamento – Horário: 10h30-12h30

* Intervalo para almoço – Horário: 12h30-14h30

* Aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento – Horário: 14h30-14h45

* 2º período de Treinamento – Horário: 14h45-17h30

* Intervalo - Horário: 17h30-18h

* Preparo físico – Circuito de coordenação motora e agilidade - Horário: 18h10-18h30

* Alongamento e procedimentos de recuperação – Horário: 18h30-19h

18/07 – Sexta feira

* Aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento – Horário: 8h-8h15

* 1º período de Treinamento – Horário: 8h15-10h30

* Palestra – Horário: 10h50-12h30

* Intervalo para almoço – Horário: 12h30-14h30

* Aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento – Horário: 14h30-14h45

* 2º período de Treinamento – Horário: 14h45-17h30

* Intervalo - Horário: 17h30-18h

* Preparo físico – Multiball com elástico - Horário: 18h10-18h30

* Alongamento e procedimentos de recuperação – Horário: 18h30-19h

19/07 – Sábado

* Aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento – Horário: 8h-8h15

* 1º período de Treinamento – Horário: 8h15-10h30

* Palestra – Horário: 10h50-11h30

* Intervalo para almoço – Horário: 11h30-14h30

* Aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento – Horário: 14h30-14h45

* 2º período de Treinamento – Horário: 14h45-17h30

* Intervalo - Horário: 17h30-18h

* Alongamento e procedimentos de recuperação – Horário: 18h-18h30

* Palestra – Horário: 18h30-19h20

20/07 – Domingo

* Aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento – Horário: 8h-8h15

* 1º período de Treinamento – Horário: 8h15-10h30

* Palestra Adilson Toledo – Horário: 10h50-11h30

* Intervalo para almoço – Horário: 11h30-14h30

* Aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento – Horário: 14h30-14h45

* Torneio da Clínica – Horário: 14h45-18h

* Alongamento e procedimentos de recuperação – Horário: 18h-18h30

* Encerramento da Clínica com entrega dos DVDs, relatórios e premiação do torneio da clínica